İrina Çeremnıx. Bildirişlər Ağır və xoşbəxt insanlar irina

Bu yazını oxumaq:

İrina Çeremnıx 6 oktyabr 1994-cü ildə Novosibirskdə anadan olub. 2015-ci ildə Rusiyanın ən gözəl kök qadını titulunun sahibi oldu.

Sankt-Peterburqda İra Rusiya və Belarusun ən gözəl dolğun qızlarını seçən "Şimal Avrora" gözəllik müsabiqəsinin qalibi olub.

2018-ci ildə İrina Cheremnykh STS üçün kastinqə getməyə qərar verdi və tezliklə "Çəkili və" realiti şousunun iştirakçısı oldu. xoşbəxt insanlar". İrina Çeremnıxın ilkin çəkisi 148 kiloqram, parametrləri isə 115-95-135-dir.

İra cəmi bir il ərzində artıq çəki aldığını və bunun səbəbinin stress olduğunu deyir. Universitetdə bir sessiya zamanı bir gənc qızdan ayrıldı, eyni zamanda atası İra ailəsini tərk etdi. Qız çox narahat idi, hətta imtahanlardan kəsildi və tezliklə məktəbi tərk etdi.

Bütün stresdən sonra İrina Cheremnykh bədənini qəbul etməyi öyrənməyə qərar verdi və böyük ölçülü model kimi işləməyə başladı və gözəllik müsabiqələrində iştirak edin.

Qız özünü tam qəbul edib yeni sevgi tapmaq istəyir və bunun üçün arıqlamaq və bədənindən utanmağı dayandırmaq lazım olduğunu deyir.

The Weighted Men serialının 4-cü mövsümünün buraxılış tarixi 17 fevral 2018-ci il üçün planlaşdırılır. Rusiyanın hər yerindən daha 17 iştirakçı 3 milyon rubl mükafat və yenidən yaşamağa başlamaq şansı uğrunda mübarizə aparacaq.

Yeni mövsümün komandası ev sahibi, bikini fitnes üzrə Rusiya, Avropa və dünya çempionu, reper və idmançı Sergey Badyukdan ibarətdir.

Irinanın şəkli

İrina, sən həmişə artıq çəkiyə meylli olmusan?

Bəli, mən uşaqlıqdan dolğun olmuşam, bütün ailə arıq deyil, hətta uzaq qohumlar da. Heç bir kritik çəki yox idi, sadəcə yaşıdlarından 10-15 kiloqram çox idi.

Bir yeniyetmə kimi bu barədə çox narahat olmusunuz?

Uşaqlar həmişə düşündüklərini və ya dostlarından və qohumlarından eşitdiklərini söyləyirlər. Və təbii ki, uşaqlıqda o dövrü yaşamaq asan deyildi. mən deyildim aktiv uşaq, dəstə başçısı, təvazökar bir qız idi. Ünvanımda ad-soyad, xoşagəlməz sözlər eşitdim ki, güclə dözə bildim. Heç vaxt özümü içəridən dişləməyə imkan verməyən valideynlərimə minnətdaram. Hələ də gözəl olduğumu deyirdilər, mənə mənəvi dəstək oldular. Müəllimlərlə danışmaq istəsələr də, dayanmaq mümkün olmayıb. Zaman keçdikcə özüm haqqında kostik şərhlər eşitməməyi öyrəndim.

Valideyn uşağa məktəbdə alçaldılmanın öhdəsindən gəlməyə necə kömək edə bilər?

Uşağınızı dinləmək vacibdir. Təhqirin yox, yüngül lağ etmənin ilk əlamətləri varsa, izah etmək lazımdır ki, bəli, bizdə belə bir cəmiyyət var - bəzən bizi ən tərbiyəli olmayan insanlar əhatə edir. Bəzən kimsə sənin haqqında pis bir şey deyə bilər, amma bu barədə düşünməməlisən. Sizi sevdiyimizi və qiymətləndirdiyimizi söyləməliyik.

Özünüzü model kimi sınamağa nə vaxt qərar verdiniz?

17 yaşımda anladım ki, mən hələ qızam. Ondan əvvəl ancaq şalvar geyinirdim, nadir hallarda ətək geyinirdim. 17 yaşında qadınlıq meydana çıxdı, özümü necə təqdim etməyi öyrənmək istədim. İnternetdə fotolara baxmağa başladım, modellərə, model pozalarına baxdım, sonra bildim ki, böyük ölçülü modellər var. Parametrlərə uyğun gəldiyimi başa düşdüm, gözəlliyim var, onu düzgün təqdim etmək qalır. 18 yaşımda ilk böyük ölçülü agentliyi tapdım və kastinqdən keçdim, lakin modellik məktəbinə getməməyə qərar verdim. Qərara gəldim ki, kamera qarşısında davranışımı özüm cilalaya bilərəm. VKontakte vasitəsilə ilk müştərini tapdım. Həmişə evdə güzgü qarşısında çoxlu pozalar verirdim, məşq edirdim, necə görünəcəyimi başa düşmək üçün dostumdan mənim şəklimi çəkməsini xahiş edirdim. Yaxşı getdiyimi deyən fotoqraf çox kömək etdi - sonra bunu edə biləcəyimə inam yarandı.

Maksimum çəki nə qədər idi və arıqlamaq cəhdləri olubmu?

Əslində, modelin rolu nə olursa olsun - böyük ölçülü və ya müntəzəm - həmişə özünüzü formada saxlamağı, müəyyən ölçüdə, parametrlərdə olmağı tələb edir. Arıqlamaq üçün bir neçə cəhd oldu - həm 10 kiloqram, həm də 20 kiloqram, lakin hər dəfə uğursuz oldu. İlk dəfə 9-cu sinifdə idi: rəqəmlərdə 105 çəki gördüm, dəlicəsinə qorxdum, 85 kiloqrama qədər arıqladım. O vaxt mən hələ uşaq idim, anam pəhrizdən tamamilə yağlı, şirin, duzlu yeməkləri çıxardı, məni idman zalına yazdırdı - məni velosipedə göndərdilər. Ancaq çəki 85-də dayandıqca hər şey boşa çıxdı - məşq və düzgün bəslənmə üçün xüsusi sevgi yox idi.

Layihəyə hansı çəki ilə gəldiniz və niyə iştirak etmək qərarına gəldiniz??

85-ə qədər arıqladıqdan sonra şəxsi problemlər yarandı, valideynlərimin boşanması, çəki artımı bir neçə il davam etdi. Və belə oldu: Mən indicə Kainata sorğumu göndərdim ki, mən hələ də arıqlamaq istəyirəm, uzun müddət depressiya dövrü var idi, başa düşdüm ki, bu vəziyyətdən çıxıram, amma son addım əskik idi. Layihə mənim bütün restrukturizasiya prosesini tamamlayan təkan oldu. Layihəyə 148 kiloqram çəki ilə daxil oldum.

Layihədən hansı çəki ilə ayrıldınız?

Layihədən 12 həftə ərzində 115 kiloqram, yəni mənfi 33 kiloqram çəki ilə ayrıldım. Layihə mənə ilk növbədə insanlarla ünsiyyət qurmağı öyrətdi, çünki mən qapalı insanam. Layihə mənə stresslə necə mübarizə aparmağı öyrətdi, onu yeməklə deyil, onu əvəz etməklə müsbət emosiyalar. Mənə döyüşməyi, təslim olmamağı və - ən əsası - özümə, daxili gücümə güvənməyi, hər şeyə qadir olduğuma inanmağı öyrətdim. Anfisa Çexovanın ticarət mərkəzində keçirdiyi təlim çox kömək etdi - bu, son mərhələ idi, indi başqalarının şərhləri mənə tamamilə toxunmur ( Televiziya aparıcısı İrinanı yanına gətirdi ticarət mərkəzi və getməyi təklif etdi psixoloji məşq“Özünə abidə”, bir adam camaatın qarşısında postamentdə dayanıb insanların onu necə təhqir etdiyini danışanda. - D.Ya.). Finalda çəkim 99 kiloqramdır.

İndi mənə əsl yaşımı verirlər - 23-25 ​​yaş, hətta özümü daha yaşlı hiss etsəm də. Bu gün güzgüdəki əksimdən razıyam, gənc görünürəm. Vaxt var idi, 35-40 verirdilər. Xüsusilə 20 yaşım olanda haqqımda “xala” deyəndə xoşagəlməz idi.

İndi çəkinizdən razısınızmı?

Gedəndə dedim ki, tərəzidə ikirəqəmli rəqəm görmək istəyirəm. Buna nail olduğum üçün şadam, amma hələ görüləsi işlər var. Dərimin necə görünəcəyi mənim üçün önəmlidir. İndi ona xüsusi diqqət yetirirəm, onu bərkitmək üçün masaj, kosmetik prosedurlar etməyə başladım. Sonuncu dəfə ikirəqəmli rəqəmi 2012-ci ildə görmüşdüm. Bunlar misli görünməmiş duyğulardır ki, çətin bir dövr keçirdiniz. Fəxr edə biləcəyim daha bir nailiyyət. Gözəllik müsabiqəsində qalib gəldiyim üçün fəxr edirəm, amma indi özümlə mübarizə birinci yerdədir.

Hansı çəki hədəfləyirsiniz?

Mənim ideal çəkim yoxdur, çünki minimum 85 kiloqram idi. Başa düşürəm ki, o vaxt fiqurumdan razı deyildim. İndi 99 çəkidə özümü o vaxtdan daha rahat hiss edirəm. Amma özümü 70-75 kiloqram çəkidə görmək istəyirəm.

Layihədən sonra münasibətiniz dəyişdi?

Belə bir ifadə var: “Həmişə sev”. Layihədən əvvəl özümü olduğum kimi sevdim, özümü qəbul etdim, amma sevgim burada bitdi. İndi özümü sevirəm və hər gün özümü daha yaxşı etmək istəyirəm. Mənim üçün o ən yüksək dərəcəəldə edilə bilən sevgi.