Znaky neistej osoby. Aký je sebavedomý človek? Neohovára, ale inšpiruje

Ako si uvedomíme, že máme pred sebou sebavedomého človeka? Ako si rozvíjajú sebadôveru a aké pohyby tela, gestá to vysielajú ostatným? Okamžite si všimneme, že napodobňovanie vnútornej sily je ťažké. Pozorný človek, subtílny psychológ určite „príde na to, či je účastník rozhovoru absolútne presvedčený o sebe, alebo či sú všetky prijaté opatrenia iba čistá voda pózovanie a sebavedomie. Nižšie uvedený materiál bude užitočný pre každého, kto by sa chcel naučiť, ako určiť sebavedomie gestami druhých, vysielanými vedome alebo nevedome. Táto veľmi užitočná zručnosť môže byť užitočná obchodné rokovania, pri vedení diskusií, v sporoch.

Čo charakterizuje vnútornú dôveru človeka

Pocit vnútornej istoty jednotlivca je založený na 3 „pilieroch“: chôdza, držanie tela, správanie. V prvých chvíľach zoznámenia sa s človekom nevedome vyhodnocujeme tieto 3 základné faktory. Neskôr môže byť dojem doplnený, vyleštený, ale je nepravdepodobné, že by prešiel drastickými zmenami. Preto je také dôležité urobiť na začiatku komunikácie správny dojem.

Naša osobnosť, postoj k sebe samému a naše vlastné vnímanie sa veľmi presne odráža v držaní tela. Zhrbené aj naklonené, „ašpirujúce“ ramená smerom nadol ukazujú ostatným vašu neistotu, nedostatok nezávislosti a niekedy aj bezmocnosť. Ale narovnané ramená, rovný chrbát, mierne zdvihnutá brada, ruky, ktoré v pokoji pôsobia dojmom sily a nevisia bezvládne, ako dva biče, svedčia o vašej sebadôvere.

Štylizovať sebavedomé držanie tela nie je v žiadnom prípade ľahké, pretože je potrebné neustále držať ramená a človek, ktorý nie je na takúto polohu zvyknutý, to dokáže len ťažko: bude celý napätý. časom a v dôsledku toho bude nevyhnutne pôsobiť dojmom strnulého a neistého človeka.

Aj chôdza človeka, ako zrkadlo, vyjadruje jeho vnútorný stav. Sebavedomý človek kráča široko, rozvážne, svižne, čo naznačuje aktivitu, nadšenie, energiu človeka. Pevnosť a presnosť jeho chôdze demonštruje svetu jeho vnútornú silu. Taký človek chodí, akoby drvil priestor pod sebou.

Spôsob držania je možno hlavnou zložkou imidžu človeka.

A podľa toho, ako sa „prezentuje“, môžete pochopiť mieru jeho sebadôvery. Keď vidíme človeka obdareného vnútornou silou, zdá sa, že je zakorenený v zemi a nedá sa ľahko otriasť. Zároveň však takýto obraz nezanecháva dojem ťažkosti.

Zvyčajne sebavedomý človek stojí s nohami od seba asi na šírku ramien, pričom ponožky má mierne vytočené von. Stojí, nepadá dopredu ani dozadu (mimochodom taký pád pôsobí veľmi negatívne na tých, s ktorými prichádza do kontaktu), celkom pevne.

Znaky sebavedomého človeka: hovorme o gestách

Váš partner si je úplne istý, ak počas komunikácie zaujme takú polohu nôh a rúk, v ktorej sa navzájom nekrížia.

Veľa o miere vnútornej sily človeka môže napovedať spôsob, akým podáva ruku. V panovačnej, sebavedomej osobnosti je stisk ruky silný, ale nie ťažký, nestláča dlaň a prsty. Ruka takého človeka je suchá a teplá a potriasajúc dlaňou svojho náprotivku drží navrchu svoju.

Sebavedomý človek pri komunikácii nikdy nesklopí pohľad a neodvráti pohľad. Jeho pohľad smeruje do očí partnera.Človek môže aj pomocou takéhoto gesta preukázať svetu dôveru v správnosť svojej pozície: prsty sa navzájom dotýkajú a takto vytvorený „dizajn“ je druh veže, ktorej špička smeruje nahor.

Chcete sa naučiť rozpoznať, či máte naozaj dočinenia s človekom obdareným vnútorným psychickým sebavedomím, alebo vás zavádzajú? Еstet-portal.com dúfa, že navrhovaný materiál vám to pomôže pochopiť.

Sebavedomie má mnoho podôb, od povýšenosti a arogancie Floyda Mayweathera až po tichú vieru Jane Goodall. Skutočné sebavedomie, na rozdiel od falošného sebavedomia, ktorým ľudia maskujú svoje nedostatky, je cenné samo o sebe.

Keď hovoríme o sebadôvere, platí len jedna vec – skutočne sebavedomí ľudia majú vždy výhodu oproti tým, ktorí neustále pochybujú, pretože inšpirujú ostatných a plnia sny.

Ak si myslíte, že môžete, máte pravdu. Ak si myslíš, že to nedokážeš, máš tiež pravdu. Henry Ford.

Fordovo vyhlásenie nám hovorí, že spôsob, akým uvažujete, ovplyvňuje schopnosť dosiahnuť úspech. Podľa štúdie University of Melbourne je pravdepodobnejšie, že sebavedomí ľudia dostanú zvýšenie platu a povýšenie.

Iste, sebavedomie je dôležité, ale čo oddeľuje sebavedomých ľudí od ostatných?

Tu je 12 návykov a činov sebavedomých ľudí, ktoré si môžete úspešne osvojiť a uviesť do praxe.

1. Zdrojom ich šťastia sú oni sami

Šťastie je neoddeliteľnou súčasťou sebavedomia. Je nemožné mať radosť z toho, čo robíte, ak nie ste šťastní.

Sebavedomí ľudia sú spokojní so svojimi úspechmi a nikdy nepremýšľajú o tom, čo si o nich myslia ostatní. S istotou vedia, že názory tretích strán málokedy zodpovedajú pravde.

2. Nikoho nesúdia.

Sebavedomí ľudia nikdy nesúdia druhých, pretože vedia, že v každom je niečo dobré. Navyše sa nepotrebujú presadzovať na úkor iných ľudí. V snahe porovnávať sa s ostatnými iba zavádzame ďalšie obmedzenia. Sebavedomí ľudia nestrácajú čas hodnotením iných alebo starosťou o splnenie ich očakávaní.

3. Nesúhlasia s tým, čo sa im naozaj nepáči

Štúdia vykonaná na Kalifornskej univerzite v San Franciscu dokazuje, že ľudia, pre ktorých je ťažké povedať nie, majú väčšiu pravdepodobnosť stresu, syndrómu vyhorenia a dokonca aj depresie. Sebavedomí ľudia vedia, že odmietnutie je v poriadku a ich sebaúcta im umožňuje povedať nie spôsobom, ktorý ostatných nenechá na pochybách o ich zámeroch. Keď príde čas povedať nie, sebavedomí ľudia sa vyhýbajú frázam ako „nemyslím si, že to dokážem“ alebo „nie som si istý“. S istotou hovoria „nie“, pretože opustenie nových záväzkov im pomôže efektívnejšie plniť existujúce povinnosti.

4. Viac počúvajú ako rozprávajú

Sebavedomí ľudia častejšie počúvajú ako rozprávajú, pretože si nemusia nič dokazovať. Sebavedomí ľudia počúvajú druhých a venujú im náležitú pozornosť, a preto majú skvelé príležitosti pre učenie a rast. Namiesto toho, aby vnímali interakciu s inými ľuďmi ako príležitosť ukázať sa, zameriavajú sa na komunikáciu, pretože vedia, že je to príjemnejší a produktívnejší prístup.

5. Vyhýbajú sa nejednoznačnosti

Sebavedomí ľudia zriedka používajú frázy ako „Ehm...“, „Nie som si istý...“, „Myslím...“ Používajú konkrétne, potvrdzujúce frázy, pretože vedia, že im prekáža mumlanie a nezrozumiteľná reč. ako dostať správu k účastníkovi rozhovoru.

6. Oceňujú malé víťazstvá.

Sebavedomí ľudia sa radi vyzývajú a súťažia s ostatnými, aj keď je víťazstvo veľmi malé. S víťazstvom, hoci aj malým, sa v našom mozgu objavia ďalšie androgénne receptory, ktoré sú ovplyvnené testosterónom. Vďaka tomu získavame sebavedomie, motiváciu a pripravenosť na nové výzvy. Séria malých víťazstiev vám teda umožní cítiť sebadôveru počas niekoľkých nasledujúcich mesiacov.

7. Športujú

Štúdia z Eastern Ontario Research Institute dokazuje, že ľudia, ktorí cvičili dvakrát týždenne počas 10 týždňov, sa cítili konkurencieschopnejší. Okrem toho mali vysoké sebavedomie a vážili si ich vzhľad. Čo je najlepšie, cvičenie obnáša zvýšená dôvera v sebe a je to cítiť okamžite, hneď po uvoľnení endorfínov do krvi v čase tréningu.

8. Nevyhľadávajú pozornosť iných ľudí.

Tí, ktorí hľadajú pozornosť iných, často spôsobujú nedobrovoľné odmietnutie. Ľudia rýchlo vyhodnotia váš postoj k nim, a preto ich správny postoj priťahuje viac ako iné faktory (napríklad prítomnosť známych a postavenie v spoločnosti). Sebavedomí ľudia majú vždy správny postoj k ostatným.

Vedia rozložiť svoju pozornosť. Ak dostanú svoj podiel uznania, rýchlo presunú svoju pozornosť na tých, ktorí im pomohli uspieť. Nehľadajú súhlas ani chválu, pretože už poznajú svoju hodnotu.

9. Neboja sa robiť chyby.

Sebavedomí ľudia sa neboja robiť chyby. Otvorene vyjadrujú svoj názor, aby si overili jeho správnosť. Vedia sa poučiť zo svojich chýb a poučiť iných ľudí, ak sa ich názor ukázal ako správny. Sebavedomí ľudia vedia, čoho sú schopní a neberú chybu ako osobné zlyhanie.

10. Neboja sa riskovať.

Keď sebavedomý človek vidí príležitosť, využije ju. Namiesto toho, aby sa trápili možným neúspechom, pýtajú sa sami seba: "Čo mi v tom bráni? Prečo to nemôžem urobiť?", a potom sa vrhnú do záhuby. Strach ich nezdrží, pretože vedia, že kto to neskúsi, nikdy neuspeje.

11. Uznávajú úspechy iných.

Neistí ľudia neustále pochybujú o svojich vlastných schopnostiach, a preto sa neustále snažia kritizovať a odsudzovať ostatných, aby dokázali svoju hodnotu. Sebavedomí ľudia sa na druhej strane nestarajú o svoje dobro, pretože vonkajší svet neovplyvňuje ich sebavedomie. Namiesto toho, aby sa sústredili na svoje myšlienky, sebavedomí ľudia sa sústreďujú na ľudí okolo seba, čo im umožňuje vidieť výhody, ktoré prinášajú. Vďaka tomu dokážu pozitívne hodnotiť iných ľudí a uznávať ich zásluhy.

12. Neboja sa požiadať o pomoc.

Sebavedomí ľudia vedia, že požiadať o pomoc z nich nerobí slabých ani hlúpych. Poznajú svoje silné stránky a slabé stránky a hľadá ďalších ľudí, ktorí môžu vyplniť medzery. Vedia tiež, že sa môžu naučiť nové veci od iných ľudí, a tým zlepšiť svoje zručnosti.

zhrnutie,

dá sa povedať, že získanie sebavedomia je proces, nie konečný cieľ. Prosím, podeľte sa so mnou o svoje myšlienky ako Učím sa od teba, tak ako sa ty učíš odo mňa.

DR. Travis Bradberry, linkedin.com
Preklad: Airapetova Olga

Každý normálny človek môže z času na čas o sebe pochybovať. Ešte viac: občasné myšlienky, že máte nedostatky a že ste toho v živote dosiahli málo, sú znakom toho, že rastiete a rozvíjate sa. Je pravda, že keď sa príliš vytrvalo ponoríte do seba a máte tendenciu obviňovať svoju osobu zo všetkého, čo sa deje okolo, vaša sebaúcta zjavne nie je v poriadku. Ako zistíte, či máte dostatok sebavedomia? Odporúčame vám, aby ste tak urobili okamžite!

Znamenie 1: Viete, ako komunikovať

Je pre vás ľahké udržiavať konverzáciu s človekom, aj keď ho dobre nepoznáte. Reagujete láskavo na zaobchádzanie s cudzincom a s dobrí priatelia viesť dlhé rozhovory. Okrem toho viete, ako aktívne počúvať partnera: neprerušujte ho, „nezaťažujte“ svojimi problémami. Môžete mať veľa priateľov alebo len jedného, ​​v závislosti od typu vašej osobnosti. Avšak bez ohľadu na to, koľko priateľov máte, sú ochotní s vami komunikovať.

Znamenie 2: Máte prevažne dobrú náladu

Sebavedomý človek nebude visieť na problémoch a pokaziť si náladu na celý deň, pretože bol na neho ráno v doprave hrubý. Áno, máte problémy (ako by ste nie?), ale ste presvedčení, že všetko, čo sa deje, je to najlepšie. Aj z problému viete vyťažiť a poučiť sa.

Znamenie 3: Máte sklony k sebairónii

Na ich chybách a prehliadnutiach sa môžu smiať len tí, ktorí si svoje nedostatky uvedomujú a prijímajú ich ako súčasť seba. Kritiku neberiete s nepriateľstvom, núti vás zamyslieť sa a prípadne zmeniť. Ale nespôsobuje to veľa škody na vašom postoji k vašej vlastnej osobe.

Znamenie 4: Viete, ako dávať a prijímať komplimenty

Ak niekto z vášho okolia vysloví na vašu počesť pochvalnú ódu, poďakujete mu s úsmevom – a ako odpoveď poviete niečo príjemné. Na rozdiel od notorických ľudí, ktorí sú vždy v rozpakoch, keď sa im dávajú komplimenty, vy ich viete prijať dôstojne, pretože dokážete rozlíšiť úprimný benevolentný postoj od lichôtky. A tiež dokážete vidieť a vysloviť zásluhy iných: nehlodá vás závisť, že priateľ má dlhšie nohy ako vy a kolega vyšší plat. Viete: a máte svoje nepopierateľné zásluhy.

Znamenie 5: Nepreháňajte ospravedlnenie

Znamenie 6: Nemáte sklon deliť svet na čierny a biely

Takýto maximalizmus je typický pre tínedžerov a ... notoricky známe osobnosti. Dobre chápete, že svet je plný odtieňov a aj zarytý zloduch môže mať pekné charakterové vlastnosti. Je pravda, že vám to nebráni v tom, aby ste takéto osoby odmietli. Máte možnosť vidieť situácie z rôznych uhlov pohľadu.

Znamenie 7: Viete, ako sa podeliť

A nie nevyhnutne jedlo alebo peniaze, ale aj nehmotné veci: nálada, láskavosť, radosť. Veľkorysosť je vlastnosťou sebestačného človeka, ktorý vie, že svet je bohatý a vesmír je pre neho priaznivý.

Ekológia života. Pri komunikácii s partnerom by bolo užitočné zistiť, aký je sebaistý: jeho vzhľad, správanie, sebahodnota. Prečo? Čítajte a dozviete sa!...

Pri komunikácii s partnerom by bolo užitočné zistiť, aký je sebaistý: jeho vzhľad, správanie, sebahodnota. Prečo? Čítajte a dozviete sa!

Samozrejme, pochybnosť o sebe nie je najlepšou vlastnosťou človeka. Ale ak sa stretnete práve s takýmto partnerom, máte šancu získať ho na svoju stranu a zaručene z neho urobíte svojho spojenca v akomkoľvek biznise. Aby ste to dosiahli, musíte najprv zistiť, či je človek skutočne neistý. Samozrejme, položte si otázku: "Ste si istý sám sebou?" nestojí za to: v najlepšom prípade bude partner mlčať, v najhoršom prípade bude urazený a nebude s vami pokračovať v komunikácii. Skúste to zistiť pohľadom na jeho správanie.

Známky neistej osoby

Často ticho aj keď nesúhlasí s partnerom, nahlas nenamieta. Je pre neho ťažké obhájiť svoj názor. Napríklad: určite viete, že kamarátka miluje kvety, ale keď sa o nich začne rozprávať a niekto z prítomných povie, že kytica sú „mŕtvoly kvetov“, mlčí. Alebo prikývne ako na súhlas.

Nevie, ako hovoriť o svojich pocitoch. Jeho reč je často plná slovies: „šiel“, „naučil sa“, „išiel“, ale je v ňom málo prídavných mien, ktoré nám pomáhajú vyjadrovať naše pocity. Je to spôsobené tým, že človek nie je zvyknutý chápať svoje vlastné emócie. Možno si ich ani neuvedomujú. Pre neistého človeka je ľahšie hovoriť o udalostiach ako o svojom postoji k nim.

Ťažkosti s kontaktom s cudzími ľuďmi. Skutočným mučením je pre neho začať rozhovor s neznámym človekom a najmä ho podporovať. Možno sa zároveň odhovára od určitých zásad, napríklad žena môže povedať, že sa na ulici v podstate nezoznámi. Pravdou však je, že sa bojí, aby nevzbudila nesprávny dojem.

Sústredil sa na iných, nie na seba. Takýto človek často robí to, čo sa od neho očakáva – aby si vyslúžil súhlas ostatných. Niekedy sa to stane aj na jeho škodu. Napríklad neistá príbuzná bez slov súhlasí, že vám pomôže s domácimi prácami, aj keď má na ten deň naplánovanú cestu k zubárovi.

Ťažko sa mu rozhoduje.Ľudia, ktorí sú neistí, často presúvajú zodpovednosť za svoj život na iných, to platí aj o rozhodnutiach, ktoré robia. Ak sa vás niekto opýta, čo má robiť, a bezmyšlienkovite sa riadi vašimi radami, je neistý.

Porovnáva sa s ostatnými. Ak osoba, ktorá pred vami diskutuje s treťou osobou, často hovorí niečo také: „Áno, Olya vyzerá dobre. Ale ja...“, „Kaťa dokázala urobiť kariéru. Je to tak, že nemôžem ... “,“ V porovnaní so mnou žije dobre, “je znakom toho, že váš partner je vo všetkom zvyknutý sústrediť sa na ostatných. A porovnávajte sa s nimi.

Vonkajšie znaky: zhrbený chrbát, zhrbené ramená, slabé alebo strnulé gestá, príliš rýchla reč. Všetky tieto znaky môžu naznačovať neistú osobu.

Prečo to potrebujete vedieť?

Ak je váš partner neistý, z komunikácie s ním môžete získať veľa výhod. Možno manipulácia nie je veľmi dobrá, ale v prípade, keď potrebujete niekoho presvedčiť na svoju stranu, je veľmi nápomocná.

Dajte mu komplimentúprimne, z celého srdca. Určite je v ňom niečo roztomilé - niečo, čo sa vám páči. Váš súhlas z neho urobí vášho spojenca.

Ukážte, že vy a on ste spriaznené duše. Neistý jedinec často trpí osamelosťou – nie vonkajšou, ale vnútornou. Ak pochopí, že zdieľate jeho názory a hodnoty, bude vás uprednostňovať.

Spoľahnite sa na autoritu. Ak vám bez dychu hovorí o určitej osobe, môžete povedať niečo také: „Mimochodom, aj on využíva služby tohto fitness trénera.“ Ak potrebujete, aby sa váš partner obrátil na tohto fitness trénera, pomocou tejto jednoduchej frázy dosiahnete to, čo chcete.

Mysli na to: Samozrejme, s neistými ľuďmi sa dá ľahko manipulovať, no skôr ako sa ho pokúsite získať na svoju stranu, premýšľajte o dôsledkoch. Neukáže sa, že nakoniec prenesie všetku zodpovednosť za svoje činy na vás?

Stojíte na brehu mora. Zdvihne sa vlna, za ňou ďalšia vyššia, potom ešte vyššia. A keď padnú vlny, objavia sa pred vami v lúčoch zapadajúceho slnka – sebavedomí ľudia. Pozrite sa, ako sa lesknú a trblietajú pod kvapkami mora, môžete sa na ne pozerať donekonečna!

O sebavedomých ľuďoch

Stojíte na brehu mora. Zdvihne sa vlna, za ňou ďalšia vyššia, potom ešte vyššia. A keď vlny klesajú, objavia sa pred vami v lúčoch zapadajúceho slnka - sebavedomí ľudia. Pozrite sa, ako sa lesknú a trblietajú pod kvapkami mora, môžete sa na ne pozerať donekonečna!

V skutočnosti sú sebavedomí ľudia oveľa menej mýtickí a oveľa prozaickejší. než by sa z morského pobrežia mohlo zdať. Navyše, pri Sebadôvera je zručnosť, ktorú môže získať úplne každý.. Pozrime sa, aké mýty obklopujú sebavedomých ľudí a čo je pravda.

Mýtus 1: Sebavedomí ľudia uspejú.

Neviem ako vy, ja si spájam sebavedomých ľudí s úspešnými podnikateľmi zo Severného Manhattanu alebo s krásnymimuži s neodolateľným vzhľadom, ktorí si od života berú, čo chcú.

V skutočnosti čelia úspešní podnikatelia aj prvé krásky rovnakému počtu neúspechov ako všetci ostatní ľudia. Navyše, čím vyššie človek stúpa, tým sú jeho zlyhania vážnejšie.

Sebavedomých ľudí však od všetkých ostatných oddeľuje to, že keď sa im nedarí, vstanú, oprášia sa a idú ďalej. Neistí ľudia po vážnom zlyhaní spravidla zastavia a ustúpia.

Sebavedomí ľudia neočakávajú, že sa im niečo podarí hneď na prvýkrát. Sú si istí, že prekonajú toľko „prvýchkrát“, koľko bude potrebné. A to nemá nič spoločné so vzhľadom ani hrúbkou peňaženky. Skúste to a budete o krok bližšie k sebavedomiu. Až potom budete musieť čeliť nasledujúcemu mýtu...

Mýtus 2: Sebavedomí ľudia sa neboja.

Boja sa, ako. Ale prekonávajú svoje obavy.Čo je podľa teba odvaha – absencia strachov alebo schopnosť ich prekonať? Podľa mňa nebojácni ľudia neexistujú. Nebojácnosť je zriedkavá porucha charakterizovaná zničenou amygdalou v mozgu. Ľudia, ktorí touto chorobou netrpia, majú strach.

Ak sa pozriete na biografiu mnohých profesionálnych športovcov, tak ich cesta k športu a medailám začala práve strachom, ktorý si športom len kompenzovali. Sebavedomí ľudia majú osobnú históriu prekonávania strachu a priateľstva s nimi.

Sebavedomí ľudia vedia, že samotná prítomnosť strachu nie je nič hanebné – strach je jeden zo základných pocitov človeka, potrebný na sebazáchovu na nižších úrovniach a na rozhodovanie na vyšších.

však neistí ľudia sú si istí, že strach je hanba. Je škoda báť sa, hlavne báť sa maličkostí. Ale nie, boj sa, aby si sa nehanbil. Ale báť sa báť je hanba.

Mýtus 3: Sebavedomí ľudia radiť a učiť, ako takými byť.

Sebavedomí ľudia v prvom rade nedávajú rady, namiesto toho počúvajú, pretože chápu, že majú dve uši a jedny ústa naschvál. Po druhé, nevedia nič o vašom živote. A aj keď vedia, sú si istí, že nevedia, pretože nie ste vy.

Preto základným princípom psychológia – nehovoriť človeku, čo má robiť. A aj keď vám váš psychológ, ktorému o sebe poviete všetko, nepovie, ako sa máte zachovať, tak o to viac vám nepovie človek, ktorý pozná vaše vedomie oveľa povrchnejšie.Tí, ktorí vás učia, ako žiť, si jednoducho nie sú istí sami sebou a snažia sa kompenzovať neistotu vo svojich životoch experimentovaním s tým vaším.

Sebavedomý človek však môže robiť veci lepšie: ukázať vám, ako sebavedomí sa ľudia rozhodujú a správajú. Cítiť rozdiel? On ťa nenaučí, naučíš sa sám.

Mýtus 4: Sebavedomí ľudia boli vždy takí.

Sebavedomí ľudia sa nerodia. Viete však, ako sa rodia? Drzý. Bohužiaľ, veľa ľudí si mýli sebavedomie s aroganciou. Z nejakého dôvodu sa verí, že drzí ľudia sú sebavedomí, hoci v skutočnosti si takto kompenzujú svoje pochybnosti.však drzosť je veľmi obmedzený vzorec správania.

Sebadôvera je flexibilná zručnosť, ktorá sa rozvíja rôznymi reakciami na rôzne situácie. Sebadôvera je o riskovaní vyjsť zo svojej komfortnej zóny a experimentovaní s následkami.

Ľudia, ktorí v sebe rozvíjajú experimentovanie, si ľahšie a rýchlejšie osvoja zručnosť sebadôvery. Skúšajú nové veci, skúšajú sa v rôznych sociálnych situáciách, skúšajú silu.

Naberanie sebavedomia je skôr tréning. Dnes môžete skočiť v dĺžke svojho sebavedomia o jeden a pol metra a zajtra - tréningom - už o 1,80 a pozajtra o dva.

Mýtus 5: Existujú sebavedomí ľudia.

Najväčší mýtus Sebavedomí ľudia neexistujú.

Sú ľudia, ktorí prekonali strach, získali skúsenosti a uvedomenie, naučili sa počuť a ​​primerane vnímať okolnosti svojho života – v určitej oblasti alebo viacerých oblastiach. Ako však spieval REM: "Život je veľký. Je väčší ako ty a väčší ako ja."

Môžete získať dôveru v jednej oblasti svojho života a zostať neistí v inej. Ako sa vám páči človek, ktorý sa v práci cíti sebavedomo, je úspešným obchodníkom, no nevie, čo s rodinou, ako sa správať k manželke a ako vychovávať deti? Príklad je úplne reálny a zďaleka nie izolovaný.

A viete čo, je to úplne normálne. Stať sa SEBAVENOU v novej oblasti života je novou výzvou. Ak ste si túto zručnosť osvojili v jednej oblasti, v inej to bude pre vás oveľa jednoduchšie.

Život je neustály proces učenia. Stať sa sebavedomejším v oblastiach vášho života, ktoré sú pre vás dôležité, je súčasťou vášho štúdia. A tejto časti podlieha každý bez ohľadu na vek, pohlavie resp sociálny status. Človek musí len chcieť.zverejnené